人的胃经过一夜的蠕动,存食基本上排空了。早晨,胃处于空虚状态,这时如果吃些生冷坚硬的食物,无疑会刺激胃,并加重胃的负担;早餐吃粥,中医讲粥可养水谷精微之气,早餐在空腹时,喝一晚粥,可以补充脾气,养生良方。
不够精彩
再来一篇
云一题专稿内容,转载请注明出处
来源链接:http://m.yunyiti.com/kepu_6592/
来源链接:http://m.yunyiti.com/kepu_6592/
上一篇: 鲍鱼的筏式养殖技术要点
下一篇: 笋壳鱼的人工养殖
人的胃经过一夜的蠕动,存食基本上排空了。早晨,胃处于空虚状态,这时如果吃些生冷坚硬的食物,无疑会刺激胃,并加重胃的负担;早餐吃粥,中医讲粥可养水谷精微之气,早餐在空腹时,喝一晚粥,可以补充脾气,养生良方。